Etiqueta: Estrés
¿Olvidas lo que tienes qué hacer? Ten cuidado, puede ser el estrés
Las personas de mediana edad con altos niveles de una hormona llamada cortisol en la sangre tienen problemas de memoria en comparación con aquellos con niveles promedio de la hormona, incluso antes de que...
¿Demasiado estrés? Aquí te decimos qué hacer al respecto
Todos hemos experimentado estrés en algún momento de nuestras vidas, pero las nuevas estadísticas revelan que tres cuartas partes de los británicos han llegado al punto en que se sienten abrumados por ello.
Si bien,...
Tensión económica y estrés: un combo complicado para la salud
Que el estrés y las preocupaciones cotidianas guardan una relación directa con la salud no es novedad. Tampoco que un factor tan importante como la incertidumbre financiera impacta de manera directa en la calidad...
Se puede entrenar al cerebro contra el estrés y la ansiedad
Investigadores del Instituto Beckman de Ciencia y Tecnología Avanzada de la Universidad de Illinois, Estados Unidos demostraron, en un estudio publicado en la revista 'Personality Neuroscience', que entrenando al cerebro se puede combatir la...
Estudiantes mexicanos crean goma de mascar que puede ayudar a bajar el estrés
El producto, señalaron los estudiantes de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB), contiene ginseng, un antioxidante natural que combate la formación de radicales libres que causan el envejecimiento celular, además de ayudar a...
Estrés “rompe” el corazón de las mujeres: especialistas
El corazón de las mujeres sí se rompe, y no sólo en una forma romántica, sino fisiológica, debido a la cardiomiopatía de Takotsubo, que debilita este músculo, y la principal causa para que se...
El estrés engorda tanto como una hamburguesa
¿Estás muy irritado, nervioso y tienes dificultad para concentrarte? Quizás lo que te pase es que te encuentres muy estresado.
Pero estas no son las únicas señales que te da el cuerpo, sino que también...
Si no creces en la chamba, seguro es por uno de estos hábitos
Por The HuffingtonPost
¿Sientes que no avanzas en tu trabajo a pesar de tu mejor empeño? Si bien puede ser frustrante que te sientas como estancado en tu escalafón laboral (y que te sientas tentado...
5 consejos respaldado por la ciencia para reducir el estrés
Por Muy Interesante
Con el ritmo de vida actual, en ocasiones puede resultar difícil alejarte del estrés. De acuerdo con la Encuesta de Estrés Estadounidense, el porcentaje de participantes que reportó haber tenido al menos...
¿Tu trabajo te estresa?
Por Silvia Olmedo
El estrés laboral es uno de los 10 principales problemas de salud relacionados con el trabajo. Condiciones de trabajo pobres, exceso de responsabilidades, exigencia extrema y baja tolerancia a la frustración, son...
