Etiqueta: Dieta
Porqué preferir la dieta vegana que la mediterránea
Los estudios así lo demuestran y una dieta vegana es mucho más efectiva a la hora de perder peso que la dieta mediterránea. Dicha dieta vegana debe ser baja en grasas para que la...
¿Cómo bajar de peso sin pasar hambre?
Por Agencias
Una de las razones por las que las personas abandonan una dieta es porque se sienten hambrientos. El tipo de dietas que le hacen reducir estrictamente lo que comes o evitar ciertos tipos...
Esta es la dieta que ayudó a Adele para bajar 70 kilos
Por Agencias
Adele ha bajado mucho de peso; en los últimos meses se le ha visto con una figura más fit, más estética, pero ¿qué ha hecho para lograrlo? ¿cómo perdió 70 kilos de peso? ¿qué...
Mitos sobre pérdida de peso
Por BBC News Mundo
En época de fiestas se hace más difícil cuidar la dieta. Cenas, despedidas de año, almuerzos… las ofertas de comidas deliciosas, pero ricas en calorías, sobran.
Tantas cosas se dicen sobre qué...
¿Cuál es la dieta más simple del mundo?
Fácil y efectiva, tanto, que su creadora perdió 40 kilogramos de peso,
Si soñabas con una dieta en la que no te prohibieran el postre o una copita de vino, ¡por fin es una realidad!
Una...
Seis fallos en la dieta que engordan aunque comamos alimentos sanos
Sigues una dieta equilibrada, bastante sana (más saludable que la media, eso seguro). Tu almuerzo es una oda a la mejor nutrición, la envidia de tus compañeros de trabajo; siempre tan meticulosamente empaquetado, perfecto...
15 trucos para adelgazar y bajar de peso sin hacer dieta
Adelgazar y bajar de peso puede ser una tarea difícil, pues hay que equilibrar una buena dieta con una práctica deportiva moderada; pero perder peso no es sólo quemar calorías, es aprender a comer...
Proponen dieta rica en Omega 3 para combatir obesidad
Con el objetivo de fomentar una alimentación con altos niveles nutricionales, que ataquen la obesidad y mejoren la salud de las personas, el Ayuntamiento de esta ciudad adoptó el programa impulsado por el gobierno...
La dieta mediterránea y sus beneficios
Mejorar tus hábitos alimenticios puede ser un beneficio para tu cuerpo, al ayudarte a prevenir enfermedades y mejorar tu rendimiento en deportes como la natación, el atletismo e incluso prácticas como el gym o...
Un boost para tu dieta
Las mujeres son multitarea, por ello necesitan cuidar su alimentación y hacer de ella una aliada para mantenerse sanas y activas todos los días. A continuación te decimos cuáles son los mejores suplementos y...
