Deformaciones en la columna vertebral de por vida, salvo que se les detecte a tiempo, son daños que padecen los niños al cargar mochilas pesadas cuando van a la escuela, sobre todo si las llevan en forma inadecuada, afirmó el experto Víctor Barragán.
El jefe de Traumatología del Hospital General de Zona número 14 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, aseguró que es alta la incidencia de repercusiones cuando la columna carga peso extra.
Entre los daños más comunes, citó a la escoliosis (curvatura hacia los lados de la columna vertebral) y la artrosis (degeneración por envejecimiento prematuro de la articulación). “Se considera que una persona puede cargar entre un 10 y 20 por ciento de su peso corporal, y es lo recomendable para los niños, entonces sus mochilas no deben ser tan pesadas”, recalcó el experto.
Puntualizó que los maestros deben ser más conscientes y pedir a los niños que lleven únicamente libros y cuadernos que necesitan en su día de clase; en tanto, los padres deben vigilar las mochilas para que sus hijos no carguen cosas que no van a necesitar.
Aclaró que lo más importante para evitar deformidades en la columna es vigilar la forma en la que se carga la mochila, ya que es posible que ésta cumpla con las características recomendables pero si se utiliza de manera inadecuada traerá problemas. Precisó que lo más común es que los niños lleven sus mochilas en un solo hombro y ese peso se carga a ese lado ocasionando las deformidades.
Normalmente es durante el desarrollo cuando se causan las deformidades porque es cuando el hueso está en constante cambio, y si se crece en postura inadecuada se genera la deformidad”, afirmó.
Agregó que en edades donde terminó el crecimiento —en mujeres éste concluye entre los 17 y 18 años, mientras que en hombres es de los 18 a los 19 años— únicamente causará contracturas musculares y lumbalgias, no tanto problema en la formación del hueso.
Sugirió que las mochilas que usan los escolares deben contar con correas de un grosor amplio para que exista mayor superficie de contacto y la carga se disipe en el hombro y no se vaya hacia la columna.
