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Pastel en el desayuno: el secreto para no engordar
¿Imaginas poder desayunar un pedazo de pastel? Pues sí, y es que al darle a tu cuerpo la dosis de azúcar que necesita, no tendrás antojo de más alimentos dulces a lo largo del...
¿Desayunar mucho te ayuda a perder peso?
POR SALUD 180
¿Dulces, carbohidratos y grasas, todo sin subir ni un kilo? Existe en la cultura popular un refrán que dice: “Desayuna como Rey, come como príncipe y cena como mendigo”, y de acuerdo...
