POR ACTITUDES
Todos sabemos que a nadie le gusta levantarse temprano, pero hay algunas personas para las que resulta casi imposible salir de la cama. Si te sientes identificada, quizás tengas clinomanía.
En qué consiste
Quienes poseen esta condición del sueño nunca descansan porque no hay una cantidad suficiente de horas que los haga sentir bien. Es por ello que nunca quieren levantarse, aunque ya hayan dormido 12 horas.
Tener este padecimiento hace que quieras estar en cama sin importar las responsabilidades que tengas en el mundo exterior. Por lo tanto, causa problemas en la vida personal e incluso podría deteriorar la salud por pasar demasiado tiempo acostado.
Este desorden psicológico es parecido a la ansiedad, a la depresión clínica o a la fatiga crónica. Lo que detona este comportamiento es querer escapar de los problemas.
La cura
Existen varias maneras de deshacerse de la clinomanía, por ejemplo con dieta y ejercicio. También existen inyecciones de serotonina, pero lo mejor definitivamente es acudir con un psicólogo.
