Por Redacción
Cada 20 de octubre desde 1996 se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis con el fin de hacer conciencia en las personas sobre la prevención de esta enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres.
Se le llama osteoporosis a la disminución de la masa ósea que hace que nuestros huesos se vuelvan frágiles, porosos y más propensos a una fractura.
Entre las fracturas más frecuentes están las vértebras, fémur, muñecas y cadera.
Los más propensos a una fractura de cadera son los fumadores con 17 % a los 60 años de edad y al 71% a los 80 años causando discapacidad.
Según las estadísticas brindadas por la OMS, cerca de 3 millones de personas sufren fractura de cadera al año, de estos 200 mil mueren por consecuencia de esto y una de cada 4 de estas se han registrado en América Latina y Asia.
Es por eso que se insiste en que la prevención de la osteoporosis se inicie desde la infancia con una alimentación rica en calcio, acompañada por hábitos saludables y actividad física.
